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Wing Chun uma luta para as mulheres


Wingchun

Yoga17/11/2017



Sim, foi uma mulher (Wing Chun) que desenvolveu um modo eficiente de lutar contra alguém (Um homem) mais forte, pesado e maior que ela. Ele fez um desafio, o melhor lutador contra ela e se ele ganhasse ela casaria com ele. Foi aí que ela não deixou barato e desenvolveu uma das lutas mais eficientes já criadas. A luta que vou de certa forma a base de Bruce Lee para o Jet Kune Do.

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O sistema Wing Chun é dividido em seis níveis, sendo 3 de mãos vazias, 1 de refinamento e 2 de armas. São eles:

1º Nível: Siu Lin Tao (Pequena Ideia Inicial) => Faixa Branca

O praticante aprende a base, aprende a caminhar com a base, aprende a dar o soco do Wing Chun, que se executa usando a estrutura óssea, aprende alguns exercícios (10 no total) que lhe servirão de alicerce para os outros próximos 3 níveis. Neste nível o praticante treina sozinho (sem parceiro), terminando o nível com o aprendizado da forma do Siu Lim Tao.

2º Nível: Chum Kiu (Procurando a Ponte) => Faixa Azul

No segundo nível o praticante começa a treinar com um parceiro, executa exercícios básicos, seqüencias de golpes, defesas, postura e introdução ao Chi Sao, terminando o nível com a forma do Chum Kiu. Nessa fase é ensinado como controlar braços e pernas para acertar os pontos vitais no centro do inimigo. Para isso, são propostos exercícios para deixar a energia corporal ainda mais dinâmica, como por exemplo, movimentando-se em volta do oponente. Outro ensinamento desse nível é olhar para o inimigo de outros ângulos, procurando sempre o ponto fraco. Na prática, desenvolve o equilíbrio dinâmico do corpo do estudante, aprendendo como sincronizar as mãos e as pernas. O conceito do Chun Kiu ensina o estudante a aprender a fechar as guardas durante uma luta.

3° Nível : Biu Gee : (Dedos Penetrantes) => Faixa Vermelha

O terceiro nível do Wing Chun é o que realmente termina a preparação do praticante para um combate corpo a corpo. Esse nível focaliza os pontos do praticante, termina a conclusão dos princípios do Chi Sao terminando o nível com a forma do Biu Gee. Nesse nível o praticante aprende a gerar força em um espaço muito pequeno com ajuda de várias técnicas, entre as quais se encontra o famoso soco de uma polegada.

4° Nível: Moy Yat Jong: (Boneco de Madeira) => Faixa Roxa

O boneco de madeira ajuda a corrigir muitas coisas no praticante, tais como postura, base, agilidade, direção dos golpes e ajuda a projetar-se em uma luta. Durante essa fase acontecem treinos de percepção (com os olhos vendados), e treinamento para aprimorar o uso do chute na batalha. É durante esse nível também que se ensina a controlar a energia interior; e só depois desse ensinamento, que segredos como o do lendário toque da morte são passados para frente.

5° Nível: Luk Dim Boon Kwan: (Bastão de seis pontos e meio) => Faixa Verde

Pode-se dizer que o quinto nível é um nível complementar, não interferindo muito no combate corpo a corpo, pois ele ensina a lutar com uma arma pesada e longa, o bastão de seis pontos e meio tem, que tem aproximadamente 3 metros de comprimento; uma arma para ser usada de longe e com muita força. Os treinos são em dupla, praticando como projetar energia e prever possíveis ameaças. O bastão possui técnicas rápidas, marcantes e poderosas. Cada técnica foca diretamente no adversário, sem desperdício de movimento. O peso do bastão contribui para melhorar a estabilidade da posição e movimentos corporais, reforçando o poder dos dedos, mãos, punhos, ombros e corpo como um todo.

6° Nível: Baat Jaam Do: (Faca de 8 Cortes) => Faixa Preta

O sexto nível do Wing Chun também é um nível complementar que praticamente não interfere no combate corpo a corpo. Ele ensina a lutar com uma arma curta, para ser usada de muito perto, a faca de oito cortes (faca borboleta), que é curta e leve, porém fatal. As técnicas, teorias e princípios estabelecidos, podem ser facilmente adaptadas para qualquer arma curta tipo bastão, faca de cozinha ou até mesmo uma espada.

Ao terminar a primeira trilogia, ou seja, concluindo Biu Jee, o aluno é reconhecido como instrutor do sistema a nível de mãos nuas. Equivale à faixa preta das artes marciais japonesas.

A segunda trilogia é a de refinamento pleno. Equivale aos Dans das artes marciais japonesas.

Quando o aluno completa o nível de Faca Borboleta ele se torna mestre do sistema Wing Chun. A conclusão do sistema demora cerca de 6 a 10 anos normalmente, dependendo do desempenho do aluno. Esse tempo pode ser CONSIDERAVELMENTE REDUZIDO para até TRÊS MESES no caso de intensivos de 10 a 14 horas por dia de treinamento.

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